MINDFULNESS ÜNİTE BAŞLANGICI



İSTEK Kaşgarlı Mahmut Ortaokulu 5.sınıf öğrencilerimiz ile "Farkındalıkla Eğit Dikkatini" eğitim programımızın yeni ünitesinin bilgilendirme çalışması okul Psikolojik Danışmanımız Müge ARTUN tarafından yapıldı. Öğrencilerimiz Mindfulness ile dikkatlerini topluyor, stres seviyelerini azaltıyor ve duygu-düşüncelerinin farkına varıyorlar. Günlük yapılan çalışmalar ile An'da kalmanın huzurunu yaşıyorlar.  







İSTEK İstanbul Eğitim Hizmetleri A.Ş.